COMIENZA EL AÑO Practicando pilates de calidad.

Pilates es mucho más que respiración y relajación. Es un ejercicio que ayuda a reeducar el cuerpo para acabar con las malas posturas. Es un ejercicio adaptado a personas de todas las edades.

Es un ejercicio que te ayudará a controlar la respiración, sí, pero te ayudará también a mejorar la postura de tu columna y a recuperar elasticidad y bienestar físico.

En nuestros Grupos, de un máximo de 5 integrantes, combinamos ejercicios de diferentes métodos: Pilates, Abdominales sin Riesgo, Aero-Pilates, Stretching Global Activo…Siempre bajo la supervisión de Fisioterapeutas especializados.

Para más información sobre las clases de Pilates en el Centro de Fisioterapia y Osteopatía Eguzki PINCHA AQUI.

PILATES DURANGO FISIOTERAPIA

 

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