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FICHA: COMO ESTAR SENTADO DE FORMA ADECUADA.

      En el Centro de Fisioterapia y Osteopatía Eguzki realizamos cursos y talleres formativos para grupos de personas o empresas que lo soliciten. Estos cursos y talleres son totalmente a medida, con esto queremos decir que nos ajustamos a las necesidades de cada persona, de cada empresa y de cada puesto de trabajo. […]

FISIOTERAPIA OBSTETRICA

El embarazo es un estado de grandes cambios a todos los niveles de la mujer, desde su fisiología hasta su psique pasando por cambios orgánicos, biomecánicos, estructurales,… Todas estas variaciones a veces se entienden como desajustes que hay que guiar para evitar problemas como dolores de espalda, partos prolongados, pérdidas de orina, etc. La fisioterapia […]

FISIOTERAPIA EN ARTES ESCENICAS. MUSICOS

Tres cuartas partes de los músicos profesionales se lesionan en su vida activa. Un tercio tienen que detener su carrera. Para evitar lesiones es necesario que el músico conozca su cuerpo y una serie de pautas que le ayuden a prevenir lesiones. Y en caso de padecerlas ya, poder llegar a conocer el origen de […]

FOAM ROLLER, UN DESAFÍO AL EQUILIBRIO

El Foam Roller es un rodillo que está conformado con espuma de embalaje de alta densidad, que no se aplasta con el peso corporal y esta consistencia nos permite mejorar nuestra Conciencia Corporal y la alineación de la columna vertebral. Este elemento permite explorar en una amplia gama de ejercicios, otorgando una gran variedad y perfección […]

FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA DANZA!!

Quiero ser bailarina de zapatilla y tutú de miradas, movimientos, risas, expresiones     de cuello largo y pies desnudos. Quiero ser bailarina de zapatilla y tutú entre mariposas verdes, manos salvajes Quiero ser bailarina  entre sábanas blancas y muchos muchos trajes Quiero ser bailarina No ser yo, aparecer y desaparecer jugar con aire, con el […]

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

En el Centro de Fisioterapia y Osteopatía Eguzki diseñamos cursos y talleres a medida para todas aquellas empresas o grupos de personas que lo soliciten, es decir, estudiamos cada empresa, cada puesto de trabajo y según las diferentes necesidades, damos forma al curso o al taller. Podemos analizar la situación de cada trabajador y hacer […]

Pilates con máquinas.- REFORMER CON TORRE

Se realiza con la ayuda de varias máquinas ideadas por Joseph Pilates, aunque con el paso de los años han surgido distintas versiones y mejoras. En el Centro de Fisioterapia y Osteopatía Eguzki  disponemos de  un reformer, una especie de cama sobre la que se desliza una plataforma mediante unos raíles, combinado con una torre. […]

OSTEOPATÍA ESTRUCTURAL

La estructura y la función están recíprocamente relacionadas. En algunas escuelas el término de osteopatía estructural  incluye únicamente las técnicas de manipulación estructural de la columna vertebral. Si bien es cierto que muchas patologías de extremidades (tendinitis, bloqueos articulares, incluso esguinces..), pueden ser secundarias a una disfunción de la columna vertebral, no creemos que en […]

EL HOMBRO CONGELADO.

El hombro congelado, también llamado capsulitis adhesiva, causa dolor y rigidez en el hombro. Con el tiempo, el hombro se vuelve muy difícil de mover. El hombro congelado se produce en aproximadamente el 2% de la población general. Esta lesión  afecta a personas entre las edades de 40 y 60 años, y se produce en […]

SUPERANDO EL DOLOR (parte 2)

Como decíamos en la parte uno del blog, el dolor no siempre se relaciona con el daño tisular existente. Si fuera así, sería sencillo entenderlo y debería ser fácil aliviarlo tratando los tejidos dañados. El dolor surge por una combinación de: –          Información de los tejidos dañados al cerebro (aferencias. “me he pinchado con una […]

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